Yogakissen - Handbefüllt mit leichten Bio-Dinkelspelzen aus der Schweiz

Welches Meditationskissen ist das richtige für Mich?

Du hast Lust, Yoga auf einer vollkommen neuen Ebene zu erleben? Asanas im Sitzen oder im Liegen können mit der Hilfe eines Meditationskissens noch abwechslungsreicher (und manchmal auch fordernder) werden.

 

 

Damit Du auch genau das Yogakissen findest, das perfekt zu deinem persönlichen Geschmack passt, solltest Du die einzelnen Modelle miteinander vergleichen. 

 

Was ist ein Yogakissen?

Bei einem Sitzkissen für Yoga Übungen handelt es sich um ein besonderes Equipment, mit dem Du Deinen Komfortfaktor während der unterschiedlichen Übungen erhöhen kannst.
Egal, ob im klassischen Meditationssitz oder beim Entspannen im Liegen: die Möglichkeiten, die sich im Zusammenhang mit einem Meditationskissen ergeben, sind vielseitig. Dank der angenehmen Füllung passt sich das Yogakissen ideal an Deinen Körper an.

 

Welche Vorteile bietet ein Yogakissen und warum sollte man ein Yogakissen kaufen?

Beim Kauf eines Yogakissens profitierst Du unter anderem von…:

  • hochwertigen Materialien, die sich angenehm auf der Haut anfühlen
  • einer Vielzahl an kompatiblen Übungen, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene
  • einer langen Haltbarkeit bei einem vergleichsweise geringen Pflegeaufwand.

Wenn Du Dich dazu entschlossen hast, ein Yogakissen zu kaufen, kannst Du dieses natürlich sowohl in Deinem Home Gym als auch im Kurs nutzen.

 

Welche Yogaübungen bzw. Meditationsübungen mit Kissen gibt es?

Meditationskissen lassen sich in die unterschiedlichsten Übungen integrieren. Unter anderem kannst Du das Yogakissen im Zusammenhang mit dem typischen Meditationssitz bzw. Lotussitz und der Erfahrung einer Traumreise im Liegen nutzen.

Viele Yoga-Fans nutzen das Kissen auch (je nach Modell), um sich langsam an die Herausforderungen eines Kopfstandes zu anzunähern. Eine weitere Idee: die Rückenrolle. Auch diese klassische Yoga-Anfängerübung lässt sich super mit Hilfe des Meditationskissen ausführen.

Grundsätzlich gilt: mit einem Yogakissen kannst Du – gerade dann, wenn Du dabei bist, neue Übungen zu lernen – Deine Gelenke schonen und unter anderem auch Deine Tiefenmuskulatur trainieren. Je nach Yogakissen-Modell ist dieses besondere Equipment teilweise für andere Übungen geeignet. Hier lohnt es sich, die verschiedenen Kissen im Sport-Online-Shop von Gorillasports kurz miteinander zu vergleichen.

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