Art.Nr.: MX038-00001-0001
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Neben dem Ganzkörper-Muskelaufbautraining bietet die LifePlate® 3.1 die Simulation eines Lauftrainings in Bezug auf die beim Laufen vorrangig beanspruchten Muskeln. Dies bedeutet für den Anwender einen doppelten Nutzen.
Die LifePlate® 3.1 erzeugt optimierte, oszillierende Schwingung.
Die Vorteile der oszillierenden Schwingung für das Training liegen auf der Hand:
Da die LifePlate® 3.1 mit einer schwingenden Bewegung arbeitet, können die Trainingsfrequenzen im Gegensatz zu herkömmlichen Vibrationsplatten sehr niedrig gewählt werden. Der Trainingseffekt der oszillierenden Schwingung ist insbesondere beim Muskelaufbau sehr hoch.
Nach dem Sport, nach der Arbeit und vor dem Fitnesstraining macht eine Massage zur Lockerung auf der LifePlate® 3.1 besonders viel Sinn. Die Entspannung der Muskulatur bewirkt eine schnelle Verbesserung des Wohlbefindens. Entspannen Sie mit Vibrationen oder sanften Schwingungen. Ebenso können Dehnübungen nach sportlichen Aktivitäten bei sanften Vibrationen durchgeführt werden. Eine wirkungsvolle Lockerung der Muskulatur findet durch die Vibrationen statt.
Die im Lieferumfang enthaltenen, flexiblen Trainingsgurte helfen beim Stabilisieren des Körpers beim Training. Dank des Expander-Effekts sind Zugübungen während des Trainings auf der LifePlate® 3.1 möglich.
Die LifePlate® 3.1 ermöglicht durch die eingebaute Dämpfung und die niedrigen Trainingsfrequenzen die Nutzung in normalen Mehrfamilienhäusern, ohne die Nachbarn unnötig zu belästigen. Die Dämpfung ist beim Training auf der Platte deutlich spürbar. Die Schwingungen werden sanft auf den Körper übertragen.
Wir empfehlen die Unterlage einer optional erhältlichen Bodenschutzmatte, um die Dämpfung der LifePlate® 3.1 nochmals zu erhöhen und den Boden zu schützen.
Die LifePlate® 3.1 wird bequem per Funk-Sender bedient, der wie eine Uhr am Arm getragen werden kann und somit immer erreichbar ist. Natürlich ist die Bedienung auch direkt am Cockpit an der Platte möglich.
Die LifePlate® 3.1 ist mit einem 95W starken Antrieb ausgestattet, welcher die Bewegungen der Platte erzeugt. Das hohe Drehmoment des Motors ermöglicht eine flüssige Bewegung ohne Kraftverlust bei der Umlenkung. Der Antrieb ist dank des Spezial-Motors angenehm leise. Mit einer Lautstärke von ca. 55dB ist die LifePlate® 3.1 im Wohnraum nutzbar.
Die Trainingsintensität der LifePlate® 3.1 wird im manuellen Modus in 10 Geschwindigkeitsstufen (Level) per Knopfdruck eingestellt. Im Automatik-Modus werden 3 Level (Walk, Jog, Run) automatisch eingestellt. Dies ermöglicht die Lauf-Simulation in drei Geschwindigkeiten. Sie trainieren hierbei die Muskulatur, welche beim Laufen beansprucht wird.
Das Dämpfungssystem LifePlate® 3.1 sorgt für ein gelenkschonendes und gleichzeitig effektives Training. Insbesondere die Fuss-, Knie und Hüftgelenke, aber auch die Wirbelsäule werden während des Trainings weniger belastet. Die niedrige Frequenz bei optimiertem Hub der Trainingsplatte macht das Training besonders schonend und dennoch effektiv.
Das übersichtliche Cockpit der LifePlate® 3.1 ermöglicht die schnelle und einfache Vorgabe der Trainingszeit und der Trainingsintensität.
Maxxus® Trainingsposter im DIN A1 Format
* Bilder von insgesamt 33 Übungen (Kräftigung, Massage, Dehnungsübungen) *
* ausführliche Übungsbeschreibungen *
* Trainingstipps / Trainingsanleitungen *
* 3 Trainingsprogramme *
* Programm 1: Gesundheitstraining *
* Programm 2: Ganzkörperkräftigung *
* Programm 3: Problemzonentraining *
Grösse: | 685mm |
Farbe: | silbergrau/schwarz |
Material: | Kunststoff |
Art.Nr.: | MX038-00001-0001 |
EAN: | 4260244714804 |
Hersteller: | Maxxus |
Gewicht: | 18.00 kg |
Datei | Dateigröße | |
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LifePlate3_1_Bedienungsanleitung.pdf | (5.63 MB) |
Alles bestens Danke
Geschrieben von Ulf B. am 01.06.2018
Sehr gutes Gerät ich habe meine Freude daran.
Top Leistung
Geschrieben von Karin E. am 12.02.2018
super schnelle Lieferung, gute Qualität des Produktes
Alles bestens
Geschrieben von Cocivera P. am 29.01.2018
Informativ und sehr gute Qualität mit schnellem Lieferservice.
Guter Kauf
Geschrieben von Markus K. am 20.12.2017
Bin zufrieden mit dem Einkauf! Diese Vibrationsplatte ist hochwertig gemacht. Mal schauen, ob nun die Pfunde purzeln...