Yogamatten

Welche Vorteile bietet Yoga für deine Gesundheit?

Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die deinen Körper, deinen Geist und deine Seele verbindet. Zudem bietet Yoga zahlreiche gesundheitliche Vorteile, wir die Verbesserung deiner Flexibilität. Das regelmässige Praktizieren von Yoga-Asanas bzw. Yoga-Haltungen dehnt und stärkt die Muskeln und führt zu einer verbesserten Flexibilität.

Mithilfe der Kombination von Atemübungen, Meditation sowie körperlichen Haltungen hilft Yoga, deinen Geist zu beruhigen und den Fokus auf den gegenwärtigen Moment zu lenken. Diese Praktiken können Stress sowie Angst minimieren und zu einem Gefühl der Entspannung führen.

Neben der Verbesserung der Körperhaltung und der Herzgesundheit fördert Yoga deine Atmungsfunktion.

Regelmässige Yoga-Einheiten können zudem deine geistige Klarheit und Konzentration verbessern – die meditativen Aspekte des Yoga fördern die Achtsamkeit.

Das richtige Equipment macht dein Yoga zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Bei Gorillasports.ch findest du Yogamatten und das passende Zubehör für deinen nächsten meditativen Moment.

Die optimale Yogamatte – darauf solltest du achten

Der Einsatz von Yogamatten soll das Training auf kühlen und harten Böden erleichtern. Ein zu kühler Untergrund beim Training lässt die Muskeln und Sehnen nämlich verhärten und harte Böden machen das Training zu einer schmerzhaften Prozedur. Das dicke Schaumstoffmaterial der Matten soll dies verhindern, indem es polstert und den Sportler zuverlässig vor Kälte schützt.

Eine Yogamatte ist dein Begleiter zu mehr innerer Ruhe und körperlicher Stärke, aus diesem Grund ist es wichtig, die passende Matte für deine Bedürfnisse zu finden. Wir erklären dir, worauf du bei der Vielzahl an Optionen achten solltest.

Material: Das A und O einer guten Yogamatte ist das Material. Es bestimmt die Langlebigkeit, Rutschfestigkeit und wie umweltfreundlich die Matte ist. Beliebte Materialien sind PVC, TPE oder auch Kork – PVC ist für seine Haltbarkeit bekannt und TPE und Naturkautschuk bieten eine umweltfreundlichere Alternative.

Dicke: Die Dicke der Matte beeinflusst den Komfort, denn eine zu dünne Matte kann auf hartem Boden unangenehm sein und eine zu dicke Matte kann die Stabilität bei den Yoga-Übungen beeinträchtigen. Falls du dir nicht sicher bist und vielleicht noch am Anfang deiner Yoga-Reise empfehlen wir dir Standardmatten – diese sind oft um die 3-5 mm dick und ein guter Mittelweg für die meisten Yogis.

Rutschfestigkeit: Eine rutschfeste Oberfläche ist entscheidend, wenn du Gefallen an den besonders schweisstreibenden Yoga-Stilen gefunden hast. In diesem Fall ist eine Yogamatte mit strukturierter Oberfläche die passende Wahl für dich, diese verhindert, dass du auf der Matte rutscht. Eine rutschfeste Matte ist nicht nur beim Yoga ideal: auch beim Pilates, für dein Rückentraining sowie bei Gymnastikübungen überzeugt die Unterlage – ob Sonnengruss, Sit-ups, Übungen für die Taille oder gezieltes Training der Arme und Beine anstehen. Sie eigenen sich ebenfalls für den Reha-Sport, als bequeme Unterlage für Übungen im Liegen oder Sitzen.

Pflegeleichtigkeit: Eine einfach zu reinigende Matte ist besonders praktisch, denn so wird Hygiene und Langlebigkeit gewährleistet. Viele Matten können einfach mit einem feuchten Tuch abgewischt und einige kannst du sogar in der Waschmaschine reinigen.

Design: Welches Design dir gefällt, musst du für dich entscheiden. In unserem Sport Online-Shop findest du eine grosse Auswahl an Farben und Stilen. Die passenden Farben und Muster können deine Yoga-Praxis bereichern und deine Persönlichkeit widerspiegeln.

Indem du unsere Tipps berücksichtigst, findest du eine passende Yogamatte, die funktional ist und zu einem treuen Partner auf deinem Yoga-Weg wird.

Yogamatte für Anfänger und Fortgeschrittene: rutschfest und in Studio-Qualität

Frisches Limettengrün oder warmes Rot? Strahlendes Blau oder klassisch in Schwarz? In unserem Sport Online-Shop bieten wir dir Yogamatten in vielen Farben an – so findest du garantiert deinen neuen Favoriten! Die Yogamatten kombinieren Komfort und Sicherheit mit stilvollen Designs. Ob leuchtende Farben, die Energie und Lebensfreude ausstrahlen, oder dezente Töne für eine beruhigende Atmosphäre – bei uns findest du genau die Matte, die deinem persönlichen Geschmack entspricht.

Du bist auf der Suche nach einer Yogamatte, die dir genug Platz bietet, deine Lieblings-Übungen durchzuführen? Dann ist die Matte mit den Massen 190x100x1,5 cm genau die richtige Wahl für dich – du hier kannst aus einer grossen Auswahl an Farben auswählen.

Falls du hingegen schmalere Matten bevorzugst, empfehlen wir dir dich für eine mit den Massen 190x60x1,5 cm zu entscheiden. Wie bei der grösseren Variante kannst du dich bei diesem Modell auf Rutschfestigkeit und Balance freuen.

Wir bieten ebenfalls Yogamatten an, die etwas dünner sind als die anderen Modelle. Trotz dem dünneren Material sind sie dennoch rutschfest und bieten dir eine gute Unterstützung bei deinen Übungen.

Für die umweltbewussten Yogis unter euch: wir bieten auch ökologische Varianten an. Diese sind aus nachhaltigen Materialien wie Kork oder TPE gefertigt und frei von schädlichen Weichmachern. So kannst du deine Yoga-Praxis nicht nur für dich, sondern auch für die Umwelt verbessern.

Für extra viel Wohlbefinden und Entspannung empfehlen wir eine Akkupressurmatte. Sie ist so konzipiert, dass auf bestimmte Punkte an deinem Körper Druck ausgeübt wird und so bestimmte gesundheitsfördernde Faktoren stimuliert werden.

Natürlich findest du bei gorillasport.ch auch das passende Zubehör für deine neue Yogamatte – durchstöbere unseren Shop und upgrade deine Yoga-Session.

Du verlässt gerne dein Home-Gym und geniesst deine Yoga-Sessions an anderen Orten? Du kannst alle Yogamatten, die wir bei gorillasports.ch anbieten ganz einfach platzsparend zusammenrollen und mit zwei Bändern sichern. So sind sie zum einen im Handumdrehen verstaut und du kannst ganz einfach Platz machen, wenn du zu Hause trainierst und zum anderen lassen sie sich einfach transportieren. Du kannst egal wo deine Yoga-Übungen durchführen, ob am Strand, im Park oder im Wald.

Ob zu Hause oder im Studio – eine Yogamatte aus unserem Sport Online-Shop wird dein Partner auf dem Weg zu mehr Balance, Flexibilität und Stärke.

Pflegetipp für deine Yogamatte

Eine gut gepflegte Yogamatte ist gut für die Hygiene und fördert die Langlebigkeit der Matte. Mit der richtigen Pflege und Lagerung kannst du die Lebensdauer deiner Matte wesentlich verlängern und hast auch in ferner Zukunft noch Freude an ihr, da sie bei jeder Yoga-Session wie neu aussieht und sich auch so anfühlt.

Nach jeder Nutzung solltest du deine Matte mit einem feuchten Tuch abwischen. Falls du sie gründlicher Reininger möchtest, mische Wasser mit etwas mildem Reinigungsmittel oder speziellem Mattenreiniger. Sprühe die angemischte Lösung auf deine Yogamatte und wische sie vorsichtig ab. Wie raten dir keine aggressiven Chemikalien zu benutzen, die das Material deiner Yogamatte beschädigen könnten.

Falls du regelmässig die Yogamatte für deine Übungen nutzt solltest du mindestens einmal im Monat eine Tiefenreinigung machen. Viele Matten können in der Badewanne mit einer milden Seifenlösung handgewaschen werden – lies vorher die Produktbeschreibung sowie die Pflegehinweise, ob die Yogamatte in Kontakt mit Wasser und Seide kommen darf. Achte darauf, sie danach gründlich auszuspülen.

Nach der Reinigung solltest du deine Yogamatte immer vollständig an der Luft trocknen lassen, bevor du sie wieder zusammenrollst. Vermeide dabei direkte Sonneneinstrahlung, da diese das Material ausbleichen und brüchig machen kann.

Das Zusammenrollen der Yogamatte macht die Lagerung besonders einfach. Bewahre sie dennoch an einem kühlen und trockenen Ort auf.

Mit unseren einfachen Pflege- und Lagerungstipps bleibt deine Yogamatte hygienisch, komfortabel und optisch ansprechend.

Finde deine neue Yogamatte bei gorillasport.ch

Wir legen bei gorillasports.ch grossen Wert darauf, ausschliesslich Yogamatten anzubieten, die mit Qualität und Langlebigkeit überzeugen. Die Matten sind aus hochwertigen Materialien gefertigt, die eine lange Lebensdauer garantieren – sie sind aus hochwertigen Materialien gefertigt, die eine lange Lebensdauer garantieren.

Du hast Fragen? Gerne beraten wir dich persönlich, nimm dazu einfach Kontakt zu uns auf! Wenn du bei gorillasports.ch bestellt, kannst du dich auf einen Versand innerhalb von 24 Stunden nach Zahlungseingang freuen sowie auf viele bequeme Zahlungsoptionen, wie den Kauf auf Rechnung. Bestelle deine neue Yogamatte in unserm Sport Online-Shop und hebe dein Yoga-Training auf das nächste Level.

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