Ein Laufband ist ein Fitnessgerät, das jeder Sportler aus dem Fitnessstudio kennt. Mittlerweile ist der Heimtrainer aber in immer mehr Haushalten zu finden. Was daran liegt, dass Laufbänder praktisch sind und ein effektives Training ermöglichen. Dabei spielt die Fitness keine Rolle – auch Anfänger können sich auf einem Laufband austoben. Laufbänder ermöglichen Sportlern ein umfassendes Ganzkörpertraining, bei dem viele Muskeln beansprucht werden. Dazu ist das Laufband hervorragend für ein Ausdauertraining geeignet, bei dem es primär darum geht, viele Kalorien zu verbrauchen. Mit dem Laufband kannst Du demnach effektiv abnehmen und zeitgleich Muskeln aufbauen. Als Läufer profitierst Du zudem von der Tatsache, dass Du jederzeit auf dem Laufband trainieren kannst.
Ganz gleich, ob du bequem von zu Hause aus ein paar Kilometer laufen möchtest oder das Glück hast, ein Fitnessstudio zu Hause zu haben - mit einem Laufband kannst du dein Training so hart oder so leicht gestalten, wie du willst. Vor allem in den Wintermonaten ist ein Laufband eine grossartige Option, wenn das Wetter dich vom Laufen abhält. Mit einem Laufband kannst Du immer dann trainieren, wenn dir danach ist, vollkommen unabhängig von Wetterverhältnissen oder anderen Beschränkungen. Praktisch ist, dass Du Dein Training auf dem Laufband individuell gestalten kannst. Du hast dank der vielen Funktionen sowohl Tempo als auch Herzfrequenz, Steigung, Trainingsdauer und Trainingsdistanz im Blick. Bei dem Training mit einem Laufband für zuhause werden darüber hinaus die Gelenke geschont.
Laufbänder eignen sich für Bewegungstraining, beispielsweise um einen Ausgleich zu bewegungsarmen Berufen zu schaffen. Regelmässiges Cardiotraining auf dem Laufband:
Welche Vorteile bietet das Training mit dem Laufband?Laufen ist zwischenzeitlich zum Volkssport geworden. Das Training auf dem Laufband bietet Dir entscheidende Vorteile:
Worauf ist beim Kauf eines Laufbandes zu achten?Die Vielfalt der Laufbänder ist unglaublich gross. Wenn Du Dir ein Laufband kaufen möchtest, musst Du Dich also erst einmal informieren. Und Dir darüber hinaus im Klaren sein, welche Ansprüche Du an das Fitnessgerät und Dein Training stellst. Qualität hat natürlich einen Preis. Es gibt aber auch schon im niedrigen Preissegment Laufbänder, die sich für Sportler eignen. Auf ein paar Punkte musst du aber unbedingt achten. |
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Verschiedene Varianten von LaufbändernLaufbänder sind in unterschiedlichen Ausführungen erhältlich. So kannst Du Dich zwischen einem mechanischen und einem elektrischen Modell entscheiden. Während Du bei einem mechanischen Laufband die eigene Muskelkraft nutzen musst, kommt bei elektrischen Modellen ein Motor als Antrieb zum Einsatz. Elektrische Varianten haben den Vorteil, dass Du hier unterschiedliche Einstellungen vornehmen kannst. Das bezieht sich sowohl auf die Intensitätsstufen als auch auf die Auswahl eines Trainingsprogramms. Bei elektrischen Laufbändern kannst Du zusätzlich auch den Neigungswinkel einstellen. Beim mechanischen Laufband profitierst Du von der Tatsache, dass diese Ausführungen komplett ohne Strom betrieben werden. In Bewegung werden die Geräte lediglich durch die eigene Muskelkraft gesetzt. Erhältlich sind zudem auch klappbare Laufbandmodelle. Sie sind leicht zu verstauen und können bei Nichtverwendung einfach zusammengeklappt werden. Zu empfehlen sind derartige Modelle auch für besonders kleine Wohnungen Darüber hinaus sind auch Laufbänder für Senioren zu haben. Diese sind mit gut zu erreichenden Haltegriffen ausgestattet und bieten besonders viel Platz. Manch ein Modell weist speziell für ältere Semester geeignete Programme auf.
Laufband kaufen – bei gorillasports.chHast Du Dich dazu entschieden und möchtest Dir ein Laufband kaufen? Dann bist Du bei gorillasports.ch an der richtigen Adresse. In unserem Shop kannst Du Dir günstig ein Laufband kaufen und Dein Home Gym in den eigenen vier Wänden einrichten. |
So kannst Du mit den modernen und gut ausgestatteten Laufbändern aus unserem Sport-Online-Shop neue Massstäbe setzen, denn sie sind mit diversen Funktionen ausgestattet. Diese sorgen wiederum dafür, dass Du ein abwechslungsreiches Training gestalten kannst. Wir sind in der Schweiz der Experte, wenn es um hochwertige und zugleich günstige Fitnessgeräte geht. Deswegen findest Du im Onlineshop nicht nur Laufbänder, sondern viele weitere Trainingsgeräte und Trainings-Zubehör. Schau Dich gerne in Ruhe um. Und wenn Du Fragen hast, kannst Du Dich jederzeit an unsere Experten wenden – kontaktiere uns.
Ein Laufband gehört zu einem der beliebtesten und zugleich bekanntesten Fitnessgeräte. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um ein Training zu Hause oder im Fitnessstudio handelt. Das Besondere am Laufband ist vor allen Dingen die Tatsache, dass Du das Fitnessgerät sehr flexibel und vielseitig verwenden kannst. So kannst Du das Laufband für zuhause nicht nur für einfaches Gehen nutzen. Damit sind vielmehr die unterschiedlichsten Lauftechniken möglich.
Laufbänder können die ideale Alternative zu einem Outdoor-Training sein. Ein derartiges Workout ist sehr flexibel und Du musst weder bei vereisten Joggingwegen noch bei schlechtem Wetter trainieren. In den eigenen vier Wänden kannst Du mit einem Laufband zu jeder Tageszeit und unabhängig vom Wetter oder von den Öffnungszeiten eines Fitnessstudios trainieren. Als bewährte Kalorienverbrennungsmaschine ist ein Laufband die perfekte kardiovaskuläre Ergänzung für jedes Fitnessstudio zu Hause, und bei Gorillasports ist unser Angebot an Laufbändern unübertroffen. Das Laufband, für das Du dich entscheidest, hängt letztendlich von deinen individuellen Anforderungen ab. Deshalb ist es wichtig, dass Du dir vor dem Kauf über deine Ziele im Klaren bist – sei es, um Gewicht zu verlieren, dich von einer Verletzung zu erholen oder für einen Wettkampf zu trainieren - damit Du sicher sein kannst, dass Du das richtige Laufband für dich kaufst. Gerne beraten wir dich individuell. Solltest Du noch weitere Fragen zu unseren Laufbändern haben, kannst Du uns gerne kontaktieren.