Du willst effektiv Fett verbrennen und zeitgleich an Deiner Ausdauer arbeiten? Dann ist der Crosstrainer das richtige Fitnessgerät für Dich. Der Crosstrainer ermöglicht Dir ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Die unterschiedlichen Trainingsprogramme sorgen für ein abwechslungsreiches und zugleich dynamisches Training, bei dem Du verschiedene Muskelgruppen trainierst. Zeitgleich arbeitest Du an Deiner Fitness und Deiner Kondition. Willst Du Dir einen Crosstrainer kaufen, musst Du natürlich die Unterschiede der Geräte kennen. Bei gorillasports.ch findest Du definitiv einen passenden Crosstrainer, mit dem Du Deine Trainingsziele realisieren kannst.
Momentan nicht verfügbar
CHF 1099.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 389.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 1649.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 214.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 599.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 1319.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 459.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 999.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 719.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 1259.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 3290.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 2749.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 1759.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 479.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 684.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 1979.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 1319.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 1649.90
Momentan nicht verfügbar
CHF 1649.90
Mit einem Crosstrainer holst Du Dir ein vielseitiges Fitnessgerät, mit dem Du alle grossen Muskelgruppen trainierst. Die Bewegungen der Beine entsprechen denen beim Laufen, ohne dabei die Gelenke zu belasten. Zusätzlich werden Deine Arme gefordert und insgesamt jede Menge Kalorien verbrannt. Mit dem Crosstrainer verbesserst Du Deine Ausdauer und baust je nach Training Muskelmasse auf.
Der Crosstrainer bringt Deinen gesamten Körper in Bewegung – wie beim Laufen. Das zentrale Herzstück des Crosstrainers ist das Schwungrad, das sich im hinteren Teil des Fitnessgerätes befindet. Dazu ist der Crosstrainer mit länglichen Pedalen sowie Armstangen ausgestattet. Deine Füsse bleiben dabei auf den Trittflächen des Gerätes stehen. Die Armgriffe werden dann entgegengesetzt zu den Füssen bewegt. Ein ebenso wichtiges Element ist das Bremssystem. Denn damit kannst Du den Widerstand und somit auch das Trainingslevel variieren. Für geübte Sportler gibt es zudem die Möglichkeit, rückwärts auf dem Crosstrainer zu trainieren. Auf diese Weise werden andere Muskelgruppen beansprucht und du förderst nicht nur Deine Koordination, sondern auch Deine Konzentration.
Das sogenannte Cross Training ist für jede Altersgruppe geeignet. Der grösste Pluspunkt bei einem Crosstrainer besteht darin, dass das Training sehr gelenkschonend durchgeführt werden kann. Der Bewegungsablauf sorgt dafür, dass keinerlei Stoss- oder Schlagkräfte auf Deine Gelenke auswirken. Damit bewährt sich der Crosstrainer nicht nur für das Fitnesstraining. Er wird auch gerne von Physiotherapeuten sowie Ärzten empfohlen. Somit können sogar ältere oder kranke Menschen von dem Cross Training profitieren.
Möchtest Du Dir einen Crosstrainer kaufen, gibt es ein paar Punkte, die hierbei besonders relevant sind. Nachfolgend zeigen wir Dir, was Du berücksichtigen solltest, bevor Du Dich für ein Gerät entscheidest.
Schwungmasse
Die Schwungmasse ist von besonderer Bedeutung, denn sie sorgt letzten Endes für einen angenehmen sowie fliessenden Bewegungsablauf. Während des Trainings auf dem Crosstrainer bewegen sich die Trittflächen ellipsenförmig. Bei dieser Bewegung werden zwei Umkehrpunkte erreicht. Durch Kraft und Bewegung wird bei dem oberen Umkehrpunkt der Schwung erzeugt. Sobald Du dann den unteren Umkehrpunkt erreichst, fällt der Schwung wieder aus. Damit Du jede Bewegung gleichmässig fortführen kannst, ist es nötig, dass eine ausreichende Schwungmasse vorhanden ist. Denn sie nimmt die Energie auf, die bei der Abwärtsbewegung entsteht und leitet sie dann jeweils über den Umkehrpunkt weiter. Auf diese Weise entsteht dann ein angenehmes Trittgefühlt.
Du willst unabhängig von Wetter und anderen Einflüssen ein Ganzkörpertraining absolvieren? Dann solltest Du Dir einen Crosstrainer kaufen. Das Cross Training ist nicht nur im Fitnessstudio beliebt. Immer mehr dieser Fitnessgeräte finden sich in privaten Haushalten. Was vor allen Dingen daran liegt, dass der Crosstrainer Dir ein gelenkschonendes und effektives Training ermöglicht. Er bietet sich hervorragend für das Ausdauertraining an und hilft Dir dabei, Kalorien zu verbrennen. Hast Du Dich entschieden, Dir einen Crosstrainer zu kaufen, sind wir von gorillasports.ch Dein Ansprechpartner. Bei gorillasports.ch bieten wir Dir eine grosse Auswahl verschiedener Crosstrainer von diversen Herstellern. Alle Geräte bestehen mit einem grossen Leistungsumfang, hoher Qualität und fairen Preisen. Du hast noch Fragen oder brauchst eine Beratung? Dann kontaktiere uns.