30 KG Gusseisen Kurzhantelset - Gorilla Sports

30 KG Gusseisen Kurzhantelset - Gorilla Sports

Art.Nr.: 100064-00002-0032

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30 KG Gusseisen Kurzhantelset - Gorilla Sports

Für effektives Krafttraining: Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg

Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg enthält alles, was Du für ein effektives Training mit Kurzhanteln brauchst: 2 solide Hantelstangen und 12 Gewichtsscheiben mit widerstandsfähiger Pulverbeschichtung. Dank der geriffelten Grifffläche liegen die Hantelstangen sicher in der Hand und mit den Sternverschlüssen bleiben die Scheiben fest fixiert. Mit 30 kg Gesamtgewicht hast Du einen grossen Spielraum beim progressiven Krafttraining. Das Maximalgewicht beträgt 22,5 kg mit einer Hantel oder jeweils 15 kg mit zwei Hanteln.

Hier die Details:

4 Hantelscheiben je 1,25 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 12,5 cm, Breite 2,1 cm
8 Hantelscheiben je 2,5 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 16 cm, Breite 2,4 cm
2 Kurzhantelstangen - Länge 35 cm, Auflageflächen 10,4 cm, Eigengewicht jeweils 2,5 kg
4 Sternverschlüsse zur sicheren Befestigung der Scheiben

Beispiele für effektive Übungen mit dem Kurzhantelset aus Gusseisen

Schnell und effektiv zum Traumbody kommst Du mit Grundübungen. Für das Training der Brustmuskulatur eignet sich zum Beispiel das Kurzhanteldrücken am Boden als Alternative zum klassischen Bankdrücken. Den Rücken trainierst Du mit vorgebeugtem Rudern. Weitere effektive Grundübungen mit dem Kurzhantelset Gusseisen 30 kg sind Schulterdrücken, Kniebeugen und Ausfallschritte. Aber halt - die Arme sollen nicht zu kurz kommen. Klassische Armübungen mit Kurzhanteln sind die beliebten Bizepscurls und Kickbacks für den Trizeps. Übrigens: Der Trizeps macht den grössten Teil des Armumfanges aus!

Versandinformationen

Versandart:	DPD
Lieferumfang:	2 Kurzhantelstangen / 4 Hantelscheiben je 1,25 kg / 8 Hantelscheiben je 2,5 kg / 4 Sternverschlüsse zur sicheren Befestigung der Scheiben

Abmessungen & Gewichte

Länge:	35 cm
Lochdurchmesser:	30/31 mm
Eigengewicht:	2.5 kg

Allgemeine Informationen

Material:	Gusseisen
Farbe:	Silber
Hanteltyp:	Kurzhantel
Anzahl Hanteln:	2

Informationen

Art.Nr.:	100064-00002-0032
EAN:	4260200840943
Hersteller:	Gorilla Sports

Empfehlenswert

Geschrieben von Andrej C. am 24.09.2021

Preis / Leistung sehr gut. Mein Sportlerherz ist glücklich. Danke

Top artikel

Geschrieben von Borisav K. am 05.09.2018

Sehr guter artikel

Schnell

Geschrieben von Rudolf G. am 13.05.2018

Schnell, Gut, Zuverlässig Danke.

30kg dumbbells

Geschrieben von Paul W. am 23.12.2017

Nice and easy to use dumbbells

Hantel

Geschrieben von Ildiko R. am 27.02.2017

Super, ich bin Mega happy :-)

Sehr empfehlenswert

Geschrieben von DeinDeal A. am 17.10.2015

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Echt ein klasse Produkt

Geschrieben von DeinDeal A. am 03.10.2015

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Using at home for lo

Geschrieben von Max H. am 17.10.2014

Using at home for low intense weight training

Als Gegengewicht an

Geschrieben von Stefan W. am 05.09.2014

Als Gegengewicht an Kamerakran, die feine Gewichtsabstimmung ist ideal.

Geeignet für privat

Geschrieben von Philipp S. am 08.08.2014

Geeignet für privaten Kraftraum\nQualität OK

*****

Geschrieben von Yan K. am 01.07.2014

*****

Produkt erfüllt sei

Geschrieben von Dominique W. am 04.04.2014

Produkt erfüllt seinen Einsatzzweck tiptop, die Verarbeitungsqualität ist Gut. Ich würde dieses Produkt wieder kaufen.

Kundenbewertung

95 %

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