Liegestütz Griffe Push Up Stand Bar

Für Liegestütze: Push-up Stand Bar aus Chrom von Gorilla Sports

Liegestütze machen mehr Spass mit dem richtigen Equipment: Der Push-up Stand Bar aus Chrom von Gorilla Sports erlaubt es dir, beim Training von Push-ups die Handgelenke gerade zu halten. Das ist angenehmer und entlastet die Gelenke. Ein weiterer Vorteil beim Einsatz der standsicheren Liegestützgriffe ist der grössere Bewegungsweg vom oberen Umkehrpunkt bis zum Boden. Das resultiert in einem wirkungsvolleren Training - bei gleichem Zeitaufwand! Die Griffe sind verchromt und mit rutschfesten Griffen versehen. Gummikappen an den Füssen schonen den Boden.

Die übrigen Daten:

• Masse (L x B x H): 19 x 15 x 9 cm
• Länge der Grifffläche: ca. 10.5 cm
• Lieferumfang 2 Stück
• Maximale Belastbarkeit: 200 kg
• Eigengewicht je Griff: 400 g

Liegestütz-Varianten für mehr Abwechslung und Effektivität

Die Push-up Stand Bar aus Chrom ist ein vielseitiges Trainingsgerät für unterschiedliche Liegestütz-Varianten. Neben klassischen Push-ups mit schulterbreiter Handposition kannst du damit auch enge Diamond Push-ups oder besonders breite Ausführungen effektiv trainieren. Dank der stabilen Griffe gelingt selbst bei asymmetrischen Liegestützen – mit einem Arm nah am Körper und dem anderen seitlich ausgestreckt – ein sicherer Halt. Zusätzliche Übungsvariationen entstehen, wenn du die Griffe wahlweise längs oder quer positionierst.