Banc de musculation avec étagère blanche et set plastique 100KG

Ce banc de musculation est le début idéal et abordable pour un entraînement de musculation efficace dans vos quatre murs. Grâce à l'étagère réglable, il peut être parfaitement adapté à votre taille et à la séance d'exercice souhaitée - c'est extrêmement important pour éviter les blessures ! En plus du développé couché, deux extras pratiques permettent encore plus d'exercices : les poignées dip sur le support d'haltères et la sangle de sécurité pour le rembourrage.

L'utilité des poignées de dips doit être claire - d'ailleurs, selon l'angle d'exécution, les dips entraînent principalement les triceps et moins la poitrine, ils ont donc la distribution de stimulus opposée à celle du développé couché. Cela peut être un avantage si le rapport entre la poitrine et les bras est fortement en faveur de la poitrine. La ceinture de sécurité, quant à elle, est destinée à entraîner les muscles abdominaux en fixant fermement les pieds sur le banc.

Cet appareil est également intéressant pour les débutants et les sportifs amateurs car le banc se replie simplement après l'entraînement et n'occupe qu'une fraction de l'espace. De plus, un ensemble complet de 100 kg comprenant une barre, deux haltères et une barre Sz est inclus dans la livraison, ce qui est également intéressant pour les athlètes avancés. Cela signifie que vous pouvez facilement entraîner vos épaules, vos bras, votre poitrine, votre dos, votre ventre et vos jambes - grâce aux nombreux disques de poids avec un couvercle en plastique pratique, même pendant une longue période aux limites de vos propres performances !

Les détails en un coup d'œil :

• Support d'haltères réglable en 5 directions (hauteur de tablette d'env. 78 - 99 cm)
• Support d'haltères avec poignées intégrées
• Banc à inclinaison réglable
• Sangle de sécurité pour les jambes lors des redressements assis négatifs
• Banc pliable pour gagner de la place
• Poids propre : 20 kg
• Couleur: blanc/argent
• Avec instructions de montage
• Capacité de charge maximale :
  • Banc : maximum 200 kg
  • Support d'haltères : max.
• Dimensions (longueur x largeur x hauteur)
  • max complet : 118 x 54,5 x 112 cm
  • Coussin de chaise longue : 110 x 25 x 5 cm
• Masse une fois plié
  • Largeur : 54,5 cm
  • Hauteur : 132 cm
  • Profondeur : 52 cm

Set d'haltères en plastique comme équipement de base pour votre studio

Vous êtes en train d’équiper professionnellement votre studio ? L'équipement de base comprend divers haltères avec lesquels vous pouvez soulever des poids avec diligence. Avec un poids total de 100 kg, notre set d'haltères en plastique offre de nombreuses options pour votre entraînement. L'ensemble comprend de nombreuses plaques de poids différentes et plusieurs barres de poids. Il y a une barre d'haltères, une barre d'haltères SZ curl et deux barres d'haltères. Vous placez les disques selon vos besoins et pouvez vous entraîner entre amis grâce à plusieurs perches. Les plaques de poids sont recouvertes d'un plastique robuste. Cela protège le sol et réduit le bruit lors de la manipulation.

Le jeu d'haltères en plastique vous offre d'excellentes possibilités d'entraînement. Les disques et tiges suivants sont inclus dans l'ensemble :

• 4 disques de poids pesant 1,25 kg, diamètre 16,5 cm, largeur 3,3 cm
• 4 disques de poids de 2,5 kg, diamètre 21 cm, largeur 4,3 cm
• 2 disques de poids de 5 kg, diamètre 25,5 cm, largeur 5 cm
• 2 disques de poids de 10 kg, diamètre 33 cm, largeur 5,7 cm
• 2 disques de poids de 15 kg, diamètre 41 cm, largeur 7 cm
• 1 barre d'haltères d'un poids de 10 kg et d'une longueur de 170 cm, surface de rangement de 31,1 cm de chaque côté
• 1 barre de curling SZ d'un poids de 8 kg et d'une longueur de 120 cm, surface de réception 18 cm de chaque côté
• 2 barres d'haltères d'un poids de 2,5 kg et d'une longueur de 35 cm, surface de réception 10,4 cm de chaque côté

Les plaques de poids s'adaptent à toutes les barres d'un diamètre de 30 mm. Des serrures en étoile pour le placement des vitres sont également incluses dans la livraison.