Ensemble Powerbands Dame

Avec le Lady Set, nous proposons pour la première fois un package exclusif entièrement adapté aux besoins des femmes. En plus des trois mini-bandes élégantes (22 cm x 5 cm) dans trois forces différentes, le Lady Set propose un programme d'entraînement efficace et précis de 4 semaines avec accès à notre entraînement en ligne pour améliorer votre forme physique et votre corps avec des entraînements courts et efficaces. ceux Formez des entraînements. Quel que soit l’âge et adapté à chaque niveau de forme physique – du débutant au professionnel. Une affiche d'entraînement motivante et deux bracelets pour vous rappeler l'entraînement complètent cet ensemble unique.

Le powerbands SET LADY comprend :

• 3 bandes de puissance élégantes MINI
• 1 affiche d'entraînement de démarrage rapide
• 2 bracelets pour rappeler l'entraînement
• 1 sac de transport pour un transport facile
• Programme de 4 semaines à télécharger

Le programme de formation de 4 semaines

Formation en ligne de haut niveau : Le Lady Set comprend un programme de formation complet de 4 semaines et une formation avancée supplémentaire de 2 semaines pour débutants (pré-formation). Les propriétaires de Lady Set peuvent accéder à la formation en ligne n’importe où et à tout moment. La formation est également disponible en téléchargement au format PDF. Le programme vous propose un mélange d'entraînement d'endurance, d'exercices de force, d'entraînement en circuit, d'unités HIIT, d'échauffement et d'étirements. Découvrez le pouvoir qui est en vous ! Vous trouverez le code d’accès sur votre affiche de formation.

Avec le Lady Set, vous pouvez tonifier votre corps et augmenter votre consommation de calories lors de séances de puissance compactes - idéal pour tous ceux qui ont beaucoup à faire chaque jour. Les entraînements individuels sont délibérément courts afin de pouvoir s'intégrer de manière optimale dans la vie quotidienne. Vous pouvez également visualiser tous les exercices du programme de formation de 4 semaines individuellement et avec des descriptions détaillées. De cette manière, nous voulons nous assurer que l'exercice est effectué correctement afin de garantir les meilleurs résultats possibles.

Pourquoi s'entraîner avec le SET LADY ?

• Il est idéal pour renforcer et tonifier tout votre corps
• Il convient aussi bien à la formation des débutants qu'aux utilisateurs avancés et aux professionnels.
• L'entraînement en résistance dynamique est à la fois extrêmement efficace et doux pour les articulations.
• L'entraînement avec le Set Lady renforce votre stabilité et votre coordination