Liegestützgriffe

Liegestützgriffe für gelenkschonendes Workout

Drei mal zwölf Wiederholungen mit kleinen Pausen – kennst Du diese Richtlinie für Liegestütze? Unabhängig davon, wie viele Wiederholungen Du schaffst: Für den Erfolg entscheidend ist regelmässiges Training. Und hier kommen die Liegestützgriffe ins Spiel: Mit diesen speziell geformten Griffen führst Du Liegestütze deutlich gelenkschonender aus, da die Hände nicht so stark abgeknickt werden.

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Griffe für Liegestütze – professionell, praktisch und platzsparend

Du möchtest täglich kleine Krafteinheiten durchziehen, und dafür nicht gleich ein eigenes Fitnessstudio im Keller einrichten? Liegestützgriffe sind eine platzsparende Option, und bieten Dir optimalen Halt beim Ausführen von Liegestützen. Dieser Klassiker im Krafttraining ist ideal fürs tägliche Workout, und Du trainierst gezielt Arme, Brust und Schultern. Unsere Fitnessgeräte kommen mit gepolsterten Griffen für maximalen Komfort und im zweier Set, sodass Du direkt loslegen kannst. Unser Tipp: Für eine Variation der Übung einfach die Griffe um 90° drehen und weitersporteln! Und danach kannst Du die Liegestützgriffe im klassischen Design in Chrom und Schwarz ganz einfach im Schrank, einer Box im Regal oder einer grösseren Schublade verstauen.

Liegestützgriffe: Dein Sport, Deine Power und Dein Erfolg

Neben dem Bankdrücken sind Liegestütze einfach die Klassiker unter den Kraftübungen. Doch auch Klimmzüge zählen viele Kraftsportler zum täglichen Programm. Wie viele schaffst Du momentan? Wenn Du Deine Leistung steigern, Muskeln aufbauen und in Form bleiben möchtest, empfehlen wir Dir unser Set aus Liegestützgriffen und Klimmzugstange für den Türrahmen (Türreckstange). Damit erhältst Du ein praktisches Package, um täglich zuhause zu trainieren: Ohne grossen Platzbedarf, und dennoch in Top-Qualität. Gleich informieren, zugreifen und in den eigenen vier Wänden durchstarten! Bei Gorilla Sports kannst Du Dich auf eine versandkostenfreie Lieferung innerhalb Deutschlands freuen.