Die perfekte Wandbefestigung für deine Seile: Die Rope Mount

Mit der Rope Mount holst du dir die optimale Wandbefestigung für dein Rope Work-out. Sie ist aus Stahl gefertigt, schwarz pulverbeschichtet und sehr stabil ausgeführt. Drei Schrauben für die Wandbefestigung erhältst du gleich mit.

Perfekt für dein Rope Training: Wandhalterung Rope Mount

Wenn du im Home Gym mit Battle Ropes trainierst, ist eine fix montierte Wandhalterung in Form der Gorilla Sports Rope Mount die ideale Lösung. Sie benötigt wenig Platz, ist äusserst stabil und jederzeit einsatzbereit.

Auf einen Blick? Die Rope Mount ist:

• In der Farbe Schwarz designt
• In massivem Stahl ausgeführt
• Sehr stabil
• Für die Wandbefestigung durch drei bereits inkludierte Schrauben konzipiert – je nach individueller Beschaffenheit deiner Wand kann es sein, dass du andere Schrauben benötigst

Mit Rope Training die Figur formen

Achte darauf, für maximalen Trainingseffekt Po und Bauch während des Trainings anzuspannen und den Rücken gerade zu halten. Das zwanzigminütige Work-out setzt sich aus drei Durchgängen mit jeweils 2 min Seilspringen und je zwei Kräftigungsübungen von 2 min in Form von Functional Training zusammen. Dafür verwendest du ebenfalls das straff gespannte Seil. Zwischen den Einheiten legst du keine Pausen ein, um im Fettverbrennungsmodus zu bleiben. Drei Work-outs pro Woche mit trainingsfreien Tagen dazwischen sind für Deinen Trainingserfolg optimal.