Für kraftvolles Gewichtheben: Die Olympia Langhantel – 220 cm, 20 kg

Was ist eine Olympia-Langhantel?

Olympia-Langhanteln zeichnen sich durch ein Gewicht von 20 kg, eine Länge von 220 cm und einen Aufnahmedurchmesser von 50 mm aus. Unsere verchromte Olympia-Langhantel erfüllt genau diese Anforderungen – sie ist hochwertig verarbeitet und für intensives Training konzipiert.

Die Hantelstange bietet eine maximale Belastbarkeit von 450 kg und eignet sich perfekt für ambitioniertes Krafttraining. Sie passt zu allen gängigen Hantelscheiben mit 51 mm Lochdurchmesser, wie den Gummi Gripper-Scheiben von Gorilla Sports. Die griffige Rändelung mit Markierungen sorgt für sicheren Halt bei jeder Wiederholung.

Profi-Qualität für dein Training

Die Olympia-Langhantel ist aus hoch belastbarem Federstahl gefertigt und bringt eine Zugfestigkeit von 180.000 bis 185.000 PSI mit – ideal für schweres Gewichtheben mit hoher Dynamik. Ihre leichte Biegsamkeit unterstützt explosive Lifts und macht sie zur optimalen Wahl für fortgeschrittenes Training.

Technische Details auf einen Blick:

• Länge: 220 cm

• Gewicht: 20 kg

• Aufnahmedurchmesser: 50 mm

• Kompatibel mit Hantelscheiben mit 51 mm Bohrung

• Belastbar bis 450 kg

• Material: Federstahl, verchromt

• Griffrändelung mit Markierung für sicheren Halt

Olympisches Gewichtheben im Rahmen des Cross Trainings mit einem Olympia Hantelstangen Gewicht 20 kg

Mit den Snatches und Jerks des olympischen Gewichthebens trainierst du Muskeln, die bei klassischen Bankdrücken aussen vor bleiben. Wenn du die beiden Übungen sauber beherrschst, kannst du Sie in dein Cross Training einbauen und damit dein Work-out intensivieren. Das klappt auch mit Variationen sowie mit Cleans und Squats.

Hinweis: Im Lieferumfang ist nur die Olympiastange ohne Hantelscheiben enthalten.