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Indian Clubbells 2 KG

14.900004
CHF 14.90

inkl. 8 % USt zzgl. Versandkosten

Sofort versandfähig

Art.Nr. 100531-00019-0006
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Lieferzeit 1-2 Tage

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Ausführung: Classic 2 KG


    Guss schwarz

    komplett gegossen – ein Gussstück

    Masse: cirka 34,5 cm Länge und 5,5 cm max. Durchmesser

    Clubbells sind keulenförmige Gewichte aus Stahl

    mit eingeprägter KG-Angabe

    mit abgeflachter Unterseite / als Standfläche

Typische Übungen effektive Ganzkörperübungen mit der Schwungkeule sind:


    das Schwingen (engl. 'swing') der Kugelhantel zwischen den Beinen sowohl ein- als auch beidarmig

    Pendulums

    Circles

    Zugewinn von funktioneller Kraft

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