Schlingentraining nennt man das Training mit einem Schlingen- bzw. Seilsystem, welches man flexibel an unterschiedlichsten Orten einfach befestigen kann. Mit diesem Trainingssystem lässt sich ohne weiteren Aufwand ganz leicht ein Ganzkörpertraining vornehmen, ohne dabei an einen Ort gebunden zu sein oder monatlich den Mitgliedsbeitrag eines Fitnessstudios bezahlen zu müssen. Das Trainingsprinzip entspricht dabei einem Training mit […]