Sport ist gesund und hält Geist sowie Körper fit. Wer es allerdings übertreibt, der leidet am Tag nach dem Training unter fiesem Muskelkater. Wir von gorillasports.ch verraten Dir, wie Muskelkater entsteht und was Du dafür tun kannst, damit er wieder verschwindet. Ausserdem zeigen wir Dir, wie Du vermeidest, dass Du überhaupt einen Muskelkater bekommst. […]